Pos
Resep rumah

7 cara manis untuk menyembuhkan pilek pada musim gugur

Pilek musim gugur dengan sakit tenggorokan, hidung meler yang persisten dan perasaan lemah bukanlah kondisi pikiran dan tubuh yang paling diinginkan. Namun pada penyakitnya, Anda bisa menemukan momen-momen cerah. Misalnya, metode perawatan yang bisa sangat enak.

Buah ara akan mengembalikan suara

Buah ara kering terkenal tidak hanya karena rasanya yang enak dan suplai nutrisi yang kaya. Ini memiliki sifat antipiretik dan ekspektoran yang kuat, dan juga mengurangi sakit tenggorokan dan membantu memulihkan suara dalam pilek. Untuk meningkatkan efeknya, buah ara juga dianjurkan untuk dikombinasikan dengan susu. Kami memotong beberapa buah ara kering, menuangkan segelas susu dan memakai api kecil selama 10-15 menit. Lalu keluarkan minuman dari piring, dinginkan dan tambahkan sedikit mentega. Tetap untuk mengalahkan campuran susu dengan blender dan minum koktail yang masih hangat. Prosedur ini dapat diulang sebelum tidur.

Madu akan mengatasi virus

Madu dan susu adalah kombinasi win-win untuk mengobati pilek. Madu secara efektif melawan virus dan bakteri berbahaya, dan juga memperkuat kekebalan yang melemah. Lactobacilli yang terkandung dalam susu melindungi saluran pencernaan, yang mengandung jumlah sel imun terbesar. Koktail dari dua bahan ini akan membantu Anda dengan cepat mengucapkan selamat tinggal pada penyakit yang dibenci. Memasaknya sangat sederhana. Jumlah susu yang dibutuhkan dipanaskan dengan api kecil, dituangkan ke dalam gelas, dicampur dengan 2 sdt. madu dan sepotong kecil mentega. Anda perlu meminum ramuan manis ini hangat, lalu membungkus diri dengan selimut hangat dan berkeringat dengan baik.

Lemon memperkuat sistem kekebalan tubuh

Lemon adalah bantuan pertama untuk pilek. Ini kaya akan cadangan vitamin C dan P, unsur alkali, asam organik dan fitonutisida. Semua komponen yang bermanfaat ini akan membantu membawa kekebalan ke kehidupan sesegera mungkin. Dan untuk mengunyah lemon asam tidak begitu suram, Anda bisa mempermanis pil. Ambil jeruk nipis kecil, buang bijinya dan melewati penggiling daging bersama dengan semangatnya. Tambahkan ke pulp lemon 50 g aprikot kering lunak, 2 sdm. l bunga madu, 100 g mentega dan aduk hingga rata. Massa yang dihasilkan harus diminum 2 kali sehari, 1 sdt., Perlahan teratasi. Dan obat harus disimpan di lemari es.

Berry akan menyerang front persatuan

Tambahkan beberapa buah beri ke buah jeruk - dan Anda akan mendapatkan obat efektif yang secara instan meredakan gejala flu. Misalnya, cranberry kaya akan vitamin A, C, K, serta flavonoid, yang antara lain memiliki efek antibakteri. Kismis hitam memiliki efek antiseptik, dan sari buahnya baik untuk batuk yang kuat. Kami melewati penggiling daging buah jeruk besar, dikupas dari kulit dan biji pahit, diikuti oleh 200 g cranberry beku dan jumlah yang sama dari blackcurrant. Anda bisa menambahkan selai raspberry di sini. Campur massa yang dihasilkan secara menyeluruh, tutup penutupnya dan bersikeras selama sehari. Setelah itu barulah minum selai penyembuhan tiga kali sehari 30 menit sebelum makan. Paling baik disimpan di lemari es dalam toples kaca dengan tutup yang rapat.  

Kacang akan diisi dengan vitamin

Kenari juga akan membantu melawan pilek dan memperbaiki kekebalan tubuh yang kelelahan. Kacang masak pada bulan Oktober-November diperkaya dengan vitamin C, B1, B2, PP, serta karoten, tanin, serat dan asam bermanfaat. Beraneka ragam energik persis seperti yang Anda butuhkan di hari-hari suram penyakit. Minyak kenari menyembuhkan kekebalan di tingkat sel dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit virus. Kami melewatkan 200 g biji kenari yang sudah dikupas melalui penggiling daging dan menambahkan 150 ml madu kapur ke dalamnya. Tuang 50 ml jus jeruk segar dan jus lidah buaya dengan jumlah yang sama ke dalam massa yang dihasilkan. Campur campuran secara menyeluruh dan ambil 1 sdt. sepanjang hari, setengah jam sebelum makan. 

Pisang mengurangi batuk

Pisang adalah obat anti-dingin yang ampuh yang dapat membuat siapa pun berdiri. Pulpa janin secara efektif menghilangkan sakit tenggorokan yang tidak menyenangkan dan meredakan batuk - dan semua ini terjadi setelah satu atau dua kali penggunaan resep khusus. Kita akan membutuhkan dua pisang besar, yang dengan hati-hati kita hancurkan dengan garpu dan tuangkan segelas air. Tambahkan ke massa buah 2 sdm. l sirup maple atau madu, 3-5 bunga cengkeh kering, panaskan dengan api kecil, tapi jangan sampai mendidih. Aduk rata dan dinginkan krim yang dihasilkan. Konsumsilah di sela waktu makan, juga saat serangan batuk terjadi. Ingatlah untuk makan beberapa sendok pisang sebelum tidur. Keesokan harinya Anda akan merasakan peningkatan yang nyata dalam kesejahteraan.

Cokelat akan meredakan sakit tenggorokan

Cokelat pahit tidak hanya mampu meningkatkan suasana hati pasien yang sedang pilek dan membebaninya dengan kebahagiaan, tetapi juga secara signifikan mempercepat proses penyembuhan. Perawatan ini akan membantu mengatasi batuk berkepanjangan dan serangan mendadaknya. Semua ini berkat theobromine, analog dari kodein yang digunakan dalam sirup obat batuk. Zat lain, tianin, memiliki efek antibakteri yang kuat dan menenangkan sakit tenggorokan. Untuk melakukan ini, perlahan-lahan larutlah sepotong cokelat. Lebih baik lagi, siapkan obat penyembuhan yang lezat. Lelehkan dalam bak air setengah batang cokelat hitam murni, tambahkan 5 sdm ke dalamnya. l susu skim, sedikit jus jeruk bali dan sedikit kayu manis. Campur semua bahan sampai bersih dan minum koktail sampai dingin.

Kami berharap resep lezat dan sehat kami akan membantu mengatasi penyakit musim gugur dan segera menemukan kondisi kesehatan yang luar biasa. Dan bahkan lebih baik - jangan sakit, perkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan nikmati momen positif musim gugur ini.

Tambah komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Обязательные поля помечены *

Situs ini menggunakan Akismet untuk memerangi spam. Cari tahu bagaimana data komentar Anda diproses.