Pos
Populer tentang nutrisi

Nutrisi dan Kesehatan

Sejak zaman kuno, orang telah memahami pentingnya nutrisi untuk kesehatan. Para pemikir kuno Hippocrates, Celsus, Galen, dan lainnya mengabdikan seluruh risalah untuk sifat penyembuhan berbagai jenis makanan dan konsumsi rasionalnya. Ilmuwan terkemuka dari Timur, Abu Ali Ibn Sina (Avicenna) menganggap makanan sebagai sumber kesehatan, kekuatan, vitalitas. II Mechnikov percaya bahwa orang-orang secara dini menua dan mati sehubungan dengan [...]

Pos
Populer tentang nutrisi

Nutrisi dan Kesehatan

Sejak zaman kuno, orang telah memahami pentingnya nutrisi untuk kesehatan. Para pemikir kuno Hippocrates, Celsus, Galen, dan lainnya mengabdikan seluruh risalah untuk sifat penyembuhan berbagai jenis makanan dan konsumsi rasionalnya. Ilmuwan terkemuka dari Timur, Abu Ali Ibn Sina (Avicenna) menganggap makanan sebagai sumber kesehatan, kekuatan, vitalitas. II Mechnikov percaya bahwa orang-orang secara dini menua dan mati sehubungan dengan [...]

Pos
Populer tentang nutrisi

Kebutuhan Nutrisi Dewasa

Nutrisi rasional, dengan mempertimbangkan kebutuhan fisiologis tubuh, memberikan kepuasan pada semua nutrisi dan energi.

Pos
Populer tentang nutrisi

Signifikansi biologis dari nutrisi individu

Setiap nutrisi menjalankan fungsi spesifiknya dalam tubuh manusia dan merupakan bagian dari hampir semua elemen seluler dan sistem enzimatik.

Pos
Populer tentang nutrisi

Nilai serat makanan dalam nutrisi manusia

Serat makanan tanaman digunakan untuk diklasifikasikan sebagai zat pemberat (tidak berguna).

Pos
Populer tentang nutrisi

Vitamin dalam diet dan nutrisi sehat.

Efek biologis vitamin dalam tubuh manusia adalah partisipasi aktif zat-zat ini dalam proses metabolisme.

Pos
Populer tentang nutrisi

Peran mineral dalam nutrisi manusia

Mineral tidak memiliki nilai energi, tetapi diperlukan untuk kehidupan tubuh.

Pos
Populer tentang nutrisi

Rezim Air dan Minuman

Air dalam tubuh manusia melakukan banyak fungsi penting. Dengan partisipasinya, proses metabolisme terjadi, itu merupakan bagian integral dari darah, getah bening, cairan jaringan. Pada orang dewasa, air membentuk sekitar 65% dari tubuh, pada bayi baru lahir - 80%. Sebagian besar air dalam darah adalah 92%, otot - 70%, organ internal - 76-86%. Kurang dari dia di [...]

Pos
Populer tentang nutrisi

Nutrisi atlet dan nutrisi wanita hamil

Beban olah raga disertai dengan pengeluaran energi yang besar, hipoksia (kelaparan oksigen), stres neuropsik yang signifikan, yang mengarah pada peningkatan kebutuhan energi dan nutrisi tertentu dalam tubuh. Diet seimbang mencegah kelelahan, meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat proses pemulihan dalam tubuh, dan menormalkan berbagai fungsinya setelah aktivitas fisik yang signifikan. Konsumsi energi atlet tergantung tidak hanya pada olahraga, tetapi juga pada volume [...]

Pos
Populer tentang nutrisi

Fitur nutrisi ibu menyusui dan orang tua.

Sifat dan diet ibu menyusui sangat ditentukan oleh status kesehatan anak-anak.